Safety first

Corona maatregelen

We gaan er alles aan doen om ieders veiligheid en gezondheid te garanderen, en we volgen daarbij de richtlijnen van de overheid op.

Wat doe ik?

  • Ik was en desinfecteer mijn handen grondig voor en na de les, bij betaling, … Desinfecterende handgel wordt voorzien aan de inkom en in de yogastudio.
  • Voor en na de les ontsmet ik de oppervlakten en veelgebruikte materialen.
  • Ik zorg voor een grondige verluchting voor, tijdens en na de les. Het raam staat altijd open dus voorzie eventueel een extra trui of dekentje.
  • Indien ik mij ziek voel of positief test op COVID-19, annuleer ik de lessen tijdig.
  • In de studio zijn de yogaplaatsen gemarkeerd, zodat we 1,5 m afstand kunnen houden.
  • Er is een beperkt aantal deelnemers per les.
  • Tijdens de ontvangst en het afsluiten van de les draag ik een mondmasker. Instructies geef ik vanop afstand. Is het toch nodig om dichterbij te komen, dan draag ik steeds een mondmasker.

Wat vraag ik van jou?

  • Het is verplicht om je online in te schrijven voor een yogales. Er is een beperkt aantal deelnemers mogelijk, schrijf je dus tijdig in. Reserveer hier  je plaats in de les.
  • Als jij (of één van jouw contacten) ziek bent, symptomen van het COVID-19 vertoont of positief test is, annuleer dan je les tijdig (minstens 3 uur op voorhand) en blijf thuis.
  • Kom maximum 10 minuten voor de les toe, minimum 5 minuten voor de les. Kleed je bij voorkeur thuis om en doe laagjes aan.
  • Was je handen thuis. Bij het binnenkomen ontsmet je jouw handen met de voorziene handgel. Ook in de yogastudio voor en na de les ontsmet je jouw handen.
  • Er mogen max. 2 personen tegelijk in de inkomhal staan, wacht even buiten. Eenmaal je schoenen uit zijn, ga je meteen naar boven, naar de yogastudio.
  • Een mondmasker is verplicht van zodra je binnenkomt. Indien gewenst mag je deze afzetten, eens je op jouw yogamat staat. Van zodra je van je mat afstapt, zet je deze terug op.
  • Begroet je elkaar? Doe dit met het Namasté gebaar.
  • Beperk zoveel mogelijk het toiletgebruik.
  • In de yogastudio zijn er gemarkeerde plaatsen. De plaatsen zijn zo aangeduid opdat er 1,5 m is tussen elke yogi.
  • Neem een eigen yogamat en yogaprops mee, indien je dit hebt.
  • Wil je gebruik maken van een yogamat of yogakussen van de yogastudio, voorzie voor beiden een grote handdoek om deze te beschermen.

Wat na afloop van de les?

  • Zet je mondmasker na de les meteen weer op.
  • Laat ruimte voor elkaar tijdens het opbergen van je eigen materiaal en het verlaten van de studio.
  • Wil je graag een babbeltje doen met enkele mede-yogi’s? Super, bijpraten is belangrijk en doet heel veel deugd. Doe dit na de les, buiten, een eindje verderop. Hou de voordeur vrij voor anderen die buitenkomen of binnenwandelen. Gebruik ook hier de aangewezen 1,5 m-regel en mondmasker-gebruik.

Tot slot: geniet na van je after-yogaclass-bliss. Namasté.